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SÃndrome del impostor y crÃtico interno
La crÃtica interna paralizante y el sÃndrome del impostor son formas ocultas de ansiedad. ¡Es posible recuperar la claridad y la cordura! Aprenda herramientas para ganar la resiliencia y la confianza que necesita para volver a disfrutar de su vida y su trabajo.
SÃndrome del impostor
¿Te cuesta sentirte digna de tus logros? Muchas mujeres exitosas se enfrentan a la duda y a la falta de confianza en sí mismas. Puedes pensar que tus esfuerzos nunca son suficientes y creer mentiras sobre ti misma. Sientes que no eres lo suficientemente buena y que estás a punto de derrumbarte.
La terapia puede ayudarte a recuperar la confianza en ti mismo, en tu esfuerzo y en tu éxito. Mereces sentirte orgulloso y feliz. Tienes el poder de asumir riesgos y hacer cambios. Estamos aquí para apoyarte. ¡Puedes confiar en nosotros! Emprende un camino para crecer y avanzar. Llámanos o reserva una consulta gratuita.
CrÃtico interno paralizante
Estás postergando decisiones importantes en el trabajo. Las tareas sencillas te dejan exhausto y la ansiedad parece sacar lo mejor de ti. Si esto te suena familiar, ¿adivina qué? El crÃtico interno ha tomado el control. Tienes miedo o terror al fracaso. Sientes vergüenza de no poder alcanzar tus metas, a pesar de tu experiencia y las habilidades que has adquirido con tanto esfuerzo. Aunque la ansiedad y el estrés son parte de la vida diaria y pueden ayudar a mantenerte motivado y concentrado en tus metas, es importante abordar la ansiedad que te está paralizando.
Nuestro objetivo es ayudarle a identificar su propia manera única de dejar atrás los pensamientos y creencias negativos que le paralizan y le impiden alcanzar el éxito en el trabajo. Nuestro objetivo es ayudarle a dejar de preocuparse excesivamente y, sobre todo, ayudarle a volver a disfrutar de su vida laboral y profesional.