.png){kind=logo}
Terapia para el estrés crónico y la mala salud en Oakland y Los Gatos
Sanar la mente, el cuerpo y el alma requiere una gran dosis de autocompasión, amor propio y paciencia. ¡Esta es nuestra área de especialización! El estrés crónico es la aflicción de nuestros tiempos y los estudios cientÃficos confirman que puede causar y exacerbar la mayorÃa de las afecciones, si no todas.
Estrés crónico
Lamentablemente, nuestras vidas pueden convertirse en una lista interminable de cosas por hacer. A veces, nuestras rutinas no favorecen nuestro bienestar y salud en general, sino que socavan nuestras mejores intenciones. Es posible recuperar el equilibrio y la vitalidad en la vida cotidiana. Estamos aquà para ayudar a identificar los factores desencadenantes, las creencias y los comportamientos que solo aumentan los sÃntomas del estrés crónico, como el agotamiento, el aburrimiento, la hipervigilancia o quizás las desconexiones, la irritabilidad, los pensamientos acelerados o la sensación de estar fuera de control.
​
Condiciones de salud crónicas
Tienes el deseo, la necesidad y la intención de superar los sÃntomas que te impiden disfrutar de la vida, pero tu perseverancia y esfuerzo no están dando resultados. Quizás has ido de un médico a otro, te has convertido en un experto en alimentación saludable y en suplementos, y tu cuerpo simplemente no responde.
Entendemos el dolor, la frustración, la tristeza y el duelo de no poder vivir lo mejor posible y la persistente pregunta: ¿volveré a sentirme yo mismo alguna vez?
¡La cuestión es que no estás sola! Las investigaciones sobre mujeres y enfermedades como la fibromialgia, por ejemplo, muestran que el 90 % de los pacientes con sÃntomas son mujeres. La fibromialgia es una enfermedad poco conocida, pero las investigaciones han demostrado que tiene vÃnculos con otras enfermedades como el sÃndrome del intestino irritable, las migrañas, la fatiga crónica y otras.
Es un honor para nosotros ayudarle a encontrar la sabidurÃa de su cuerpo para elegir, encontrar su voz para comunicarse y defenderse, encontrar soluciones creativas para nutrir y restaurar su cuerpo y ayudarle a navegar por el sistema médico.
Estamos aquà para ayudarte en todo momento. Mejora tu bienestar reservando una consulta ahora.