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Terapia de pareja en Oakland y Los Gatos
A menudo escuchamos el dicho: “Las relaciones son difíciles”. Es cierto, pero también pueden ser satisfactorias, gratificantes y solidarias. No solo está bien, sino que es necesario, cuidar de nuestro lado de la orilla para estar presentes y disponibles, escuchando y honrando nuestras necesidades y respetando nuestros valores. Te apoyo para que te pongas en sintonía con tus necesidades, deseos, capacidad y límites, de modo que cuando des, te sientas completo, empoderado y nutrido. Mejora tus relaciones con terapia experta en Oakland y Los Gatos y en línea en toda California.
La necesidad de relaciones “saludables”
¿Has intentado lo imposible para demostrarle a tu pareja lo que es el amor verdadero? Pones toda tu energía en hacer que tu relación funcione, aunque no te lo agradezcan. Compartes tus sentimientos, pero en el fondo sabes que no son correspondidos. Te das cuenta de que estás amando demasiado. Desafortunadamente, esas experiencias no son raras para nosotras las mujeres, y definitivamente no estás sola. La terapia puede ayudarte a llegar más allá de los pensamientos y sentimientos que te impulsan en tus relaciones y su dinámica.
Mi objetivo es ayudarte a identificar cuándo amas demasiado y a cambiar de rumbo. Te apoyo compasivamente para que abandones el camino del dolor y participes de maneras que te resulten más satisfactorias y significativas. Mereces una relación sana que ofrezca un equilibrio entre dar y recibir, ya sea amor, atención, tiempo o apoyo. Mereces una relación que te ayude a crecer.
El resentimiento de querer sentirse valorada.
Te preocupas mucho por los demás, pero a veces sientes que a ellos no les importas tú. Eso no es justo. Mereces ser feliz y amado. Tienes una fuerza y un potencial increíbles. Puedes expresar tus necesidades y sentimientos con confianza y gracia. Estamos aquí para ayudarte a escuchar y mirar hacia dentro, a reconocer tus emociones, necesidades y fortalezas, y a aceptar las contradicciones y la complejidad de tu comportamiento en tus relaciones. Si quieres transformar tus relaciones y tu vida, no esperes más. Contáctanos hoy y programa una consulta gratuita.